西青裱花师培训学校推荐“本信息长期有效”

　蛋糕早起源于西方，后来才慢慢的传入中国。英语中使用的“cake”一词，大约于英国13世纪时出现，来源于古北欧语“kaka”。蛋糕的原始称呼是“甜的面包”。早的蛋糕是用几样简单的材料做出来的，而现在的蛋糕种类多种多样，所用的材料也远比早的丰富，那么关于蛋糕的由来你知道多少呢~

　　提拉米苏的由来

　　关于提拉米苏的由来，有一个温馨的故事：时期，一个意大利士兵要出征了，可是家里已经几乎什么都没有了，爱他的妻子为了给他准备干粮，把家里所有能吃的饼干、面包做进了一个糕点里，那个糕点就叫提拉米苏。每当这个士兵在战场上吃到提拉米苏就会想起他的家，想起家中心爱的人。提拉米苏，Tiramisu，在意大利语里，有“带我走”的意思，带走得不只是美味，还有爱和幸福。

　蛋糕、糕点是我们生活中常见的食品，不管是老人还是孩子都喜欢吃，幸福就是甜品的味道。有的孩子喜欢吃零食，但是零食吃多了对身体不好，为了孩子的健康，很多家长就学着去给孩子做各种各样的甜点、饼干，下面是蛋糕培训学校给大家介绍的低糖黄油饼干的做法。

　　材料：黄油40克、鸡蛋1个、盐1克、低筋面粉或者面粉110克、糖粉25克、泡打粉1克。

　　做法：

　　1、把黄油，糖粉，盐加到容器内，在室温或者隔水的方法将黄油软化，然后用铲子搅拌均匀。2.将黄油打发。

　　3.加入鸡蛋液，用铲子搅拌均匀。

　　4.加入低筋粉和泡打粉，然后用铲子翻动搅拌均匀。

　　5.揉成面团，在室温条件下醒十分钟左右。

　　6.等面团醒好后，将面团擀成薄片，然后用模具做成孩子喜欢的形状。

　　7.然后放入预热好的烤箱内，进行烘烤。

　　注意实现：

　　1.如果没有低筋粉可以用面粉代替，但是口感可能会有点差别。

　　2.控制好烤箱的温度和时间。

　　3.对于糖粉可以适当的调整，喜欢吃可以多放，不喜欢少放，但是如果是老人做的尽量少放糖。

正在***的人,拒绝点心和零食比较能快些达到效果

　　配合活动量，活动少的时候，点心也要少吃。放假在家时，因为心情放松，一不小心就会吃太多。当然，如果去爬了五六个小时的山，就可以放心地慰劳自己一下；控制食用量，甜点或点心会让人发胖是因为热量较一般食物高，所以只要吃得适量，一点都不会增加体重。当然，正在***的人，如果拒绝点心和零食比较能快些达到效果。不过，如果你并不想戒掉美味的甜点，又不愿***失败，就只有事先做好阶段性的计划，严格控制点心的食用量。